Bí mật việc giường ngủ nên đặt 4 chiếc gối khiến ai cũng giật mình

Theo các chuyên gia thì một giường ngủ chuẩn dành cho 2 người nên đặt 4 chiếc gối, trong đó 2 chiếc gối để kê đầu còn 2 chiếc kia sẽ bổ trợ cho sức khỏe của bạn.

>>>Muốn ngủ ngon cần tuyệt đối tránh 4 lỗi khi kê giường ngủ này
>>>4 lưu ý quan trọng khi bạn quyết định mua bộ giường ngủ mới

Hiểu được nguyên tắc quan trọng này nên tại các phòng đạt chuẩn của khách sạn  thường có 4 chiếc gối được đặt trên giường ngủ dành cho 2 người. Đa số mọi người chỉ dùng 2 chiếc gối để kê đầu còn 2 gối kia thì bỏ không hoặc để sang bên cạnh mà không biết tận dụng ý  nghĩa của nó để tốt cho sức khỏe.

Ý nghĩa của hai chiếc gối còn lại.

Theo các nghiên cứu khoa học, để xương sống có đúng vị trí cong tự nhiên thì nên đặt cả đầu và cổ trên một chiếc gối. Bởi vậy, chiếc gối còn lại nên đặt ở dưới chân để giúp các cơ bắp được thoải mái và đảm bảo máu lưu thông tốt nhất.

Đến đây, bạn đã hiểu được lý do trong các phòng ngủ của khách sạn thường đặt 4 chiếc gối và sự lầm tưởng từ trước đến nay của mình về những chiếc gối dư thừa, không có giá trị. Nếu giường ngủ của bạn có diện tích chật thì sau khi ngủ dậy, bạn có thể cất bớt 2 chiếc gối phụ vào tủ , khi nào ngủ thì lại lấy ra dùng.  Với cách làm này vừa giúp giường ngủ được gọn gàng mà vẫn dùng được gối phụ để tốt cho sức khỏe, giúp bạn ngủ ngon hơn.

Bên cạnh đó, theo Chinatimes thì độ cao của một chiếc gối đầu lý tưởng là từ 6 – 9 cm. Gối cao quá có thể gây các bệnh về  đường hô hấp, gối thấp quá cũng sẽ khiến bạn chóng mặt và đau đầu khi ngủ dậy.

Một giấc ngủ ngon như một liều thuốc bổ công năng rất tốt cho sức khỏe, giúp xóa tan những muộn phiền, lo lắng, tinh thần làm việc được phấn chấn, hứng khởi, tràn đầy năng lượng. Để có một giấc ngủ ngon và sâu thì phải có 1 chiếc giường ngủ thật êm ái, dễ chịu, trong đó gối và nệm giường phải mềm mại không cứng quá.

Hiện các mẫu giường ngủ tại Mozas-Luxury.com đang được nhiều khách hàng lựa chọn bởi được làm từ gỗ sồi cao cấp OAK nhập khẩu và nệm da thật, các thông số giường và gối ngủ đều đạt chuẩn,…  đem đến cho người dùng cảm giác vô cùng êm ái khi đặt mình xuống giường và nhanh chóng  chìm sâu vào giấc ngủ.

Hy vọng qua bài viết này  bạn đã biết được tầm quan trọng của những chiếc gối phụ và nên sử dụng chúng cho có ý nghĩa. Nếu hiện tại giường ngủ của bạn chưa  có thêm 1 chiếc gối để đặt chân khi ngủ thì nên sắm ngay cho mình nhé!

Nguồn : http://giadinh.vnexpress.net/